Was ist eine Doula?

 

Das Wort Doula kommt ursprünglich aus dem altgriechischen und bedeutet soviel wie "Dienerin". Wir Doulas sind speziell ausgebildete Begleiterinnen, die dich als Frau während der Schwangerschaft, wenn gewünscht der Geburt und auch im Wochenbett auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, begleitet. Ich biete dir emotionale, praktische und informative Unterstützung, ohne medizinische Aufgaben zu übernehmen. Ich ersetze keine Hebamme. Meine Aufgabe als Doula ist dich Selbstbestimmt, haltend und ohne zu bewerten, auf deinem Weg zu begleiten. Das Doula-Sein nenne ich liebevoll, dein "Plus" als Bald-Mama.

 

Meine Angebote

Paket 1: Schwangerschafts- &Geburtsbegleitung

  • 3 Treffen in der Schwangerschaft à 1,5h zur Vorbereitung auf Geburt und Familienzeit, Wünsche, Vorstellungen, wertvolle Informationen aus meinem Repertoire an Doula-Wissen
  • 1 Schwangeren-Wellness inkl. z.B. Wohlfühleinreibung, Unterstützung durch verschiedene Öle und Kräuter
  • 24/7 Rufbereitschaft drei Wochen vor errechnetem Termin bis zur Geburt (Bzw. 14 Tage danach)
  • Kontinuierliche Geburtsbegleitung am Ort deiner Wahl
  • Persönlicher Geburtsbericht
  • Nachrichten-/Telefonsupport über den gesamten Begleitzeitraum

 

Preis auf Anfrage

 

Paket 2: Wochenbettbegleitung

 

  • 1 Vorgespräch in der Schwangerschaft à 30min zum individuelle Wünsche und Vorstellungen fürs Wochenbett zu besprechen
  • 3 Wochenbett Besuche à 1,5h, wo du aus meinem Doula-Angebot frei wählen darfst (z.B. nahrhafte Speisenzubereitung aus der Ayuvedischen Küche, Wohlfühleinreibung, Bengkung Belly Binding, Unterstützung durch Kräuter und Öle…)
  • Baby Heilbad nach Brigitte Meissner
  • Plazentarituale, wenn gewünscht
  • Nachrichten-/Telefonsupport über den gesamten Begleitzeitraum

 

Preis auf Anfrage 

Paket 3: Einzelangebote

 

  • 2 Treffen in der Schwangerschaft für Gespräche, Informationen aus meinem Repertoire an Doula-Wissen, Wunsch- und Bedürfnisfindung und Geburtskerze gestalten
  • Schwangeren-Wellness, wo du aus meinem Doula-Angebot frei wählen darfst
  • Blessingway der werdenden Mama gegen Ende der Schwangerschaft
  • Wochenbettbesuch, wo du aus meinem Doula-Angebot frei wählen darfst

 

 

Preis auf Anfrage 

Aus- und Weiterbildungen

seit 2018 Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin

-Weiterbildung zur Palliativ Nurse

-Aromabasiskurs

2025 Doula-Ausbildung bei Melanie Schöne

-Weiterbildung zu Kräutern in SS und Wochenbett

-Strömen bei Kindern

Diplomierte Frauenzentrierte Pädagogin i. A.

Mehr Infos

Wenn du mehr über mich und meine Arbeit als Doula erfahren möchtest oder noch Unsicherheiten hast, kontaktiere mich gern. Wir können uns zu einem unverbindlichen, kostenlosen Kennenlerngespräch verabreden. Meine Arbeit biete ich im ganzen Ländle (Vorarlberg) und 30km länderübergreifend nach Deutschland und in die Schweiz an. Ich freue mich von dir zu hören!