Was sind Doulakreise?

 

Doulakreise, sind Kreise für schwangere Frauen und Mamas. Es geht um den Austausch und die Verbindung mit anderen schwangeren Frauen und Mamas. Die Kreis-Zeit ist deine Zeit als Bald Mama, um in Verbindung mit deinem Baby zu kommen. Um dich auf den baldigen, neuen Lebensabschnitt einzustimmen. Wir werden meditieren, verschiedenen Atemübungen machen, stärkende Rituale einsetzen und achtsam sein. Profitiere von meinem Doulawissen und meinem Erfahrungsschatz als zweifach Mama. Tanke Energie und spüre die Kraft der Schwesternschaft.

 

Meine Doulakreise ersetzen keine Geburtsvorbereitungskurse. 

 

"Dein Puls als Bald Mama"

Gönne dir eine Auszeit nur für dich und dein Baby oder schon als bestehende Mama.

Nutze die Kraft des Kreises, den ehrlichen Austausch und die Verbundenheit mit anderen Frauen, die in einer ähnlichen Situation sind wie du. Teilt eure Freuden, Ängste und eventuellen Sorgen und spüre wie heilsam das ist.

Ich biete dir Mediationen, Atemübungen und stärkende Rituale auf diesem Weg an.

Gehe mit achtsamen Tools und meinem Doulawissen, sowie meinem Erfahrungsschat

als zweifach Mama geerdet und genährt nach Hause.

Doulakreise 2025

 

2.8.2025 9:30 - 12:30 Uhr Schwangeren Kreis in Lauterach

Austausch und Verbindung mit anderen werdenden Mamas, kleine Meditation, Atemübungen, stärkendes Ritual

Tanke Energie und spüre die heilsame Verbindung mit anderen Frauen

Kleines Mama Blessingritual

Nährender Snack und wohltuende Getränke

Energieausgleich €34,-

 

8.11.2025 9:30 - 11:30 Uhr Mama Kreis in Lauterach

Austausch und Verbindung mit anderen Mamas, kleine Mediation, Atemübung, stärkendes Ritual

Tanke Energie und spüre die heilsame Verbindung mit anderen Frauen

Schaffe Platz für deine Geburtserfahrung und dein Mama Sein

Nährender Snack und wohltuende Getränke

Energieausgleich €34,-